Die ersten Wetterprognosen für den Zurich City Triathlon lassen sommerliches Wetter und Hitze erwarten. Zurzeit erreichen uns viele Fragen zu diesem Thema, darum haben wir hier die wichtigsten Punkte zusammengefasst.

Die Sicherheit und das Wohlbefinden aller TeilnehmerInnen haben für uns oberste Priorität. Die Wetterentwicklung wird von uns laufend beobachtet und beurteilt. Aufgrund der umfangreichen organisatorischen Rahmenbedingungen, insbesondere der Strassensperrungen, sind Verschiebungen im Wettkampfprogramm nicht umsetzbar. Eine Absage des Zurich City Triathlon steht derzeit nicht zur Diskussion.

Um den erwarteten Temperaturen bestmöglich Rechnung zu tragen, haben wir verschiedene zusätzliche Massnahmen vorbereitet:

• Auf der Landiwiese stehen den TeilnehmerInnen an zwei Standorten zusätzliche Wasserstationen zur Verfügung. Dort können Trinkflaschen mit kaltem Wasser aufgefüllt werden.
• Neben den Wasserstationen stehen Sprühnebelduschen bereit, die zur Abkühlung genutzt werden können.
• Die ZC3 Bars sorgen mit einem ausreichenden Angebot an Getränken für zusätzliche Erfrischungsmöglichkeiten.

Auch entlang der Wettkampfstrecken ist eine umfassende Versorgung sichergestellt:

• Auf der Bikestrecke befindet sich ein Verpflegungsposten mit Wasser und isotonischem Getränk. TeilnehmerInnen der Sprint-Distanz passieren diesen einmal, TeilnehmerInnen der Olympischen Distanz zweimal.
• Auf der Laufstrecke stehen ein Verpflegungsposten sowie ein zusätzlicher Wasserposten bereit. Damit profitieren AthletInnen der Sprint-Distanz von insgesamt vier Verpflegungsmöglichkeiten auf 5 km, während den TeilnehmerInnen der Olympischen Distanz deren acht auf 10 km zur Verfügung stehen.
• An den Verpflegungsposten werden die TeilnehmerInnen zudem mit einer Sprühdusche, respektive einem Schlauch, abgekühlt.
• Nach dem Zieleinlauf stehen Schwämme zur Abkühlung bereit. Darüber hinaus versorgen unsere Partner Powerbar, Eptinger und Focus Water die TeilnehmerInnen mit ausreichend Getränken zur Regeneration und Erfrischung.

Alle Informationen zur Wettkampfverpflegung findest im ZC3 GUIDE auf unserer Website.

Bereite dich ideal vor

Neben den organisatorischen Massnahmen spielt die persönliche Vorbereitung eine ebenso wichtige Rolle für einen sicheren Wettkampftag. Wir empfehlen dir:

• Trinke bereits in den Tagen vor dem Wettkampf viel Wasser und fülle deine Getränkeflasche bei jeder Gelegenheit auf.
• Trinke nach Möglichkeit auch isotonische Getränke, um deinen Elektrolytverlust auszugleichen und eine Dehydration vorzubeugen.
• Verpflege dich während des Wettkampfes an den Verpflegungsposten. Nimm zudem mindestens einen vollen Bidon mit auf die Radstrecke.
• Trage vor, während (Laufstrecke) und nach dem Wettkampf eine Kopfbedeckung.
• Trage auf der Bike- und Laufstrecke eine Sonnenbrille.
• Schütze deine Haut während des gesamten Tages mit Sonnencreme.
• Halte dich nach Möglichkeit im Schatten auf.

Wir danken allen TeilnehmerInnen für ihre Unterstützung und ihr verantwortungsvolles Verhalten. Gemeinsam schaffen wir die Voraussetzungen für einen sicheren und erfolgreichen Zurich City Triathlon 2026.